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Assiette complète #tomates avocat jambon#

  • charlotteclerfeuille
  • 24 juil. 2019
  • 1 min de lecture

Pour une personne:

1 grosse tomate ou 2 moyennes

1/2 avocat

2 tranches de jambon

salade verte

Dés de fromage

5 noix de cajou

Vinaigrette santé

1 cuillère à café de câpres

Santé!

Charlotte.

Santé! Charlotte.

1 commentaire


mlisepass
01 août

Bonjour,

J’adore ce blog, je viens souvent y piocher des recettes que je fais régulièrement à la maison, elles sont toujours délicieuses et faciles à faire!

Nous sommes végétariens à la maison, alors je me demandais : en enlevant le jambon, est-ce que le plat reste quand même équilibré? Par quoi remplacé sinon?

D’ailleurs, j’ai trouvé ce menu d’une semaine végétarien https://famtastique.com/menu-semaine-pas-cher-4-pers/, mais je ne sais pas trop si c’est bien équilibré. Est-ce que vous pourrait me dire ce que vous en penser ?

Merci d’avance, Lise M.

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